Как понять общий битрейт?

Добрый день.
Имею ТВ со 100мегабитным портом, отсюда избегаю раздач с битрейтом выше 80, чтобы фильм не заикался (буферизация).

Скачал этот релиз: http://kinozal.tv/details.php?id=1581690
В техданных указано - битрейт видео 44 мбита, ну и плюс аудио, пусть самая жирная дорога 4,9 мбит. Итого под 50 мбит.

По факту получаю такую картину:

https://ibb.co/dEDxDU

С заиканиями, естессно. Так вот, как правильно посчитать битрейт перед закачкой???