Не несите чушь, коль клиента-ось настроить не можете, не надо другим моск выносить.
На "зелёный" диск (5400 об/мин) качал со скоростью до 74 Мб/сек, раздавал до 88 Мб/сек, с раздачей проблем вообще не возникает, только с приёмом.
После переустановки винды, была проблема "диск перегружен", но она чисто программная, поскольку даже при загрузке на быстрый ссд, выскакивает при скорости выше 30 Мб/сек, которая для него вообще не скорость.
Первым делом индексацию отключайте, на тех ж.д., на которые качаете и не качайте на системный диск, дальше всё сложнее - читайте соответствующие разделы, благо их предостаточно.