Андрей Курпатов - Не надо пофигизма / 2020
Положительные эмоции -- это эмоции, которые возникают, если на все положить. (Жванецкий)
Пофигизм -- предохранитель напряжения мозговой сети. (ntr)
При всем уважении к талантливому и эрудированному автору (и конечно же к Жванецкому), надо прежде всего понимать, что пофигизм -- это
лекарство. Поэтому принимать его
надо, но только при определенных обстоятельствах, когда зашкаливает напряжение. А именно -- при неврозе, депрессии, навязчивых состояниях. (А у кого их не бывает?) При нормальном же психологическом состоянии пофигизм может быть вреден, поскольку ведет к разгильдяйству, лузерству, а при тяжелой форме -- к диогенизму (бомжизму).
В нормальном состоянии пофигизм нужно применять с осторожностью, используя два принципа. 1) Правило Парето (точнее, основанное на распределении Парето) -- фильтровать важное и неважное, которое пофиг. Это правило соблюдать легко, надо просто применить
формулу. 2) Правило Недостижимого -- различать то, что вы можете изменить, от того, что не можете (погода, политика, глобальные проблемы человечества, и т.п.). Соблюдать второе правило труднее, потому что (спасибо СМИ) политика и глобальные проблемы постоянно лезут в голову, отвлекая от своих собственных. Поэтому нужно тренироваться их пофигировать. Вот и вся
общая теория пофигизма. Специальные же его виды рассмотрены ниже.
Современная наука выделяет >90 видов пофигизма. Список приведен на
странице раздачи книги (чтобы не занимать здесь места). Значение этого списка двоякое. С точки зрения фундаментальной науки, он дает более ясное представление о самом явлении пофигизма, высвечивая различные его грани, а также глубину, с которой он интегрирован в социум. С практической же точки зрения, список следует читать как мантру перед сном при неврозе, депрессии, навязчивых состояниях, озабоченности глобальными проблемами, и т.п. При этом нужно выбирать те пункты, которые наиболее близки вам в данный момент, и потом повторять их регулярно в течение следующего дня. Надо заметить, что пока составлял этот список (отнюдь не претендующий на полноту), я избавился от застарелых комплексов и почти достиг нирваны (то есть заснул). Проснулся и зарядил список оздоровительной энергией. Будьте здоровы!
.