Бразильский салат
Для него потребуется:
2 банана
1 яблоко
горсть изюма
горсть винограда
2 мандарина
обезжиреный йогурт
Яблоки нарезаем соломкой, бананы кружками, мандарин дольками без кожицы.Добавляем виноград и изюм.Заливаем все йогуртом.Украшаем фруктами и ягодами.Такой салат с съеденный с утра, заряжает энергией.Приятного аппетита!
|