Привет, ДР 19 августа, 55будет.)
Я же в глухамани живу, так что уроков нет, да и не нужно. в инете есть уроки пошаговые, где каждое движение показано и пояснено
Уроки
Натали, думаю у тебя быстро получилось бы и фитнес не надо, как отожгёшь минут пять и весь в мыле.
Было бы интересно смотреть видео, о том кто что умеет.)