Если нужен быстрый перекус, съедаю банан с молоком или йогуртом. Это можно купить в любом магазине
Магазинным салатам не верю, вообще стараюсь не есть покупную мешанину...из какой просрочки они это сделали, только им ведомо)
А если посмотреть диапазон срока годности практически любого продукта, то вообще волосы встают дыбом