А я всегда использую SSD только под ОСь.
Меленькие, дорогие, но шустрые.
Для хранения файлов малозначительны - местом не развернутся, а вот комп страртует, бегает и запускает программы и другие диски в 10 раз быстрее.
ОСь - на SSD.
А для хранения (по моему совету) около 3 ТБ SATAIII.
В итоге SSD и HDD работают на скорости приближённой к 6 Гбит/с и передача файлов уже происходит на самой быстрой скорости.
Скорость работы дисков очень зависит от модели материнской платы (точнее чипсета южного моста)
О SATAх нашёл немного тут, поясняют просто и доступно
https://kb-ru.sandisk.com/app/answer...-ii-и-sata-iii