Если пиры были, то можно остановить раздачи, нажав на стоп в торрент клиенте. После этого на трекере в вашем профиле практически сразу (в течении 5-20 секунд) обновятся цифры скачанного и отданного и вы увидите изменения. Не забудьте перед тем, как посмотреть, обновить страницу профиля, нажав F5.
Удачи!