Тогда остаются только общие рекомендации для поддержания положительного рейтинга - качать по возможности "Золотые" раздачи, на которых не учитывается количество скачанного, стараться качать раздачи, где пиров (качающих) больше, чем сидов и не выключать клиент, оставаясь на раздаче как можно дольше.
Ну и обязательно настроить клиент на рекомендуемые значения (ссылку на тему с настройками я давал выше).
Также можете поинтересоваться у провайдера, имеется ли у них услуга выделенного/статического IP. Доплата за данную услугу, как правило, невысока (порядка 100 руб.), зато это гарантирует открытие порта для входящих соединений - соответственно - больше пиров смогут подключиться - возрастет скорость.