Ну, если стоит задача удалить ВСЕ куки, то верно.

И вводить логин-пароль придется по-новой на всех ресурсах, где вы зарегистрированы, если планируете в дальнейшем пользоваться IE.
И да, менеджер паролей, типа KeePass, незаменимая штука. По комбинации клавиш позволяет логиниться.

Пароли будет требовать при новой сессии, то есть при включении компа по новой?

Это без разницы. Нет куков - нет проблем. Паролей тоже.

Там, самая первая галочка говорит о том, что из избранных файлов пароли целы?

Вот этого я не знаю. Никогда не доверяю автомату.
Привык смотреть сам.
А просмотрщика куков для Ослика (IE), насколько знаю, не существует.
Так что остаётся довериться автомату, или делать то, что я написал выше.

Тех сайтов, что у вас в Избранном (Favorite)...

Понятно, пока избранные сайты открываются без запроса паролей.

Так что если там не одна тысяча куков, то я сделал бы что:
Врубил поиск в ТС по словам (kinozal rutreker и пр.. т.е. то, что нужно оставить), потом сделал
инверсию выделенного и покоцал бы все остальные.

Предлагаешь мне взять ответственность на себя?
Ну уж нетушки...

Проэксперементировал. Пока полёт нормальный. да мне и надо было почистить куки сбербанк бизнес интернет клиент, убрал из избранного
сайт, но оставил открытым на компе. Всё поудалял. надеюсь теперь обновляться сбербанк будет лучше, а то висят данные счёта и не обновляются

Всё было нормально, но теперь вот, что.
Как лечить?

Скачиваете новую версию клиента?
Администратор на ПК кто? Если Вы, то запускайте от имени администратора.

Кто администратор не знаю.
дело вот в чём, торрент когда скачал, была семёрка, он почему то не стал, на С, а остался в загрузках, вызывал его через значок на панели, затем переустановил десятку, то есть они предложили, я согласился, торрент работал, как на семёрки из загрузок, а сегодня попробовал и вот такая хрень произошла, а где лучше скачать, чтобы стал как положено?

Попробовал от имени администратора, та же табличка вылезла.

В настройках контроля учётных данных записей изменить уровень бдительности или вообще отключить этот UAC. Я думаю, что те функции ОС, которые станут не доступными после отключения UAC, Вам, как не специалисту, никогда не понадобятся, а случившегося гемороя избежите.

Так мысль вашу понимаю, но не понимаю, как и где это отключается?

раньше мне давали ссылку на прогу и потом заходили ко мне на комп и делали, что нужно.
Может так попробуем.
Вроде удалённый доступ называется

в поисковике компа вот этот файл нашёлся

Искать надо по UAC. Вот так это выглядит в 7-кевойдя в настройки двигайте ползунок (у меня на скриншоте он отключен)
Переключился в 8-ку, там с небольшой разницей то же самое.
Правой кнопкой мыши по кнопке Пуск и выбираем Найтис правой стороны монитора появится поисковик, в который вбиваем UAC и он находит Изменение параметров контроля учётных записей - это нам и надо

Разобрался, ползунок сдвинул вниз, попробовал открыть торрент, фиг, та же табличка

Перезагрузитесь и запускайте клиент от имени администратора.